モンゴルの健康法『ジャムツ・ダウス』

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本日は・・・

モンゴルの健康法として

『ジャムツ・ダウス』

をご紹介致します♪♪

｢ジャムツ・ダウス｣とは・・・

世界自然遺産に登録されている

｢モンゴルのウヴス・ヌール盆地｣ から

採掘されるモンゴル岩塩の事です！！

モンゴル岩塩は、

1億数千万年かけて生成された塩の結晶で、

ミネラルが豊富に含まれています。

モンゴルでは、

健康に良い塩として

様々な形で利用されているそうです。

★モンゴル塩の利用法★
・料理用の塩として使う
・ 赤ちゃんの夜鳴きには、小さな塩の塊を舐めさせる。
・赤ちゃんの沐浴
・胃腸などが弱った時に、食塩水にして飲む
・高血圧には、岩塩の上を素足で歩く
・｢うがい｣として
・ ｢湿布｣として

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