推拿とは？

★東京23区：出張マッサージ店　ジャスミン★　　
http://massage10.com (PC用サイト)
http://mg1.jp/u1/msjasmine/ (携帯用サイト）

◆◇◆推拿とは？◆◇◆

推拿とは、数千年の歴史を持つ、中国発祥の伝統的な医学療法です。薬や器具等は一切使わない、安全な手技療法でありながら、適応範囲が広く、即効性があります。中国の病院には中医学の理論に基づいて「診断・施術」を行う「推拿科」があり、100種類以上の手法を使い分ける事で、「痛みをとる」「内臓の働きを調整する」「骨格（背骨や骨盤など）を整える」と「関節の動きを良くする」などの様々な症状に対して治療を行っています。

◆◇◆推拿の特徴◆◇◆

・中医学の理論に基づいて「診断・施術」を行う

・「骨格（背骨や骨盤など）」と「軟部組織（筋肉や靭帯など）」の両方を整える

・手技が豊富で、多くの症状に対応できる

・不必要な圧力をかけないので、苦痛を与えず安全性が高い

◆◇◆推拿の主な作用◆◇◆

・痛みを緩和させる

・筋肉の緊張をとる

・血行を良くする

・新陳代謝を高める

・「骨格（背骨や骨盤など）のバランス」を整える

・「関節の動き」を良くする

・神経機能を回復する

◆◇◆推拿の主な手技◆◇◆

★按法（あんぽう）★

「押す」手技です。

★推法★

単一の方向に（上から下へ、左から右へ）推し動かす手技です。

★拿法★

「筋肉をつかみあげる」手技です。

★揉法（じゅうほう）★

「揉む（もむ）」手技です。

★擦法（さっぽう）★
「摩る（さする）」手技です。

★振法★
手を小刻みに揺らすことで「振動を与える」手技です。

★一指弾（いっしぜん）推法★
親指の屈曲する事で、ツボに強い刺激を与える手技です。

★滾法（こんぽう）★
「手の甲を転がす」感じで刺激を与える手技です。

★揺法（ようほう）★
「穏やかに大きく揺り動かす」手技です。

★抖法（とうほう）★
「手足を小さく早く揺り動かす」手技です。

◆◇◆推拿の動画を見る◆◇◆

★推拿十八法★（47：35）
http://www.56.com/u15/v_NTk4OTk2Njg.html

★推拿手法★（46：37）
http://www.56.com/u33/v_NjEwNzMxNjY.html

★頚椎病に対する推拿療法★（40：03）
http://www.56.com/u17/v_NjEzNTY4NjI.html

★小児に対する推拿手法★（57：16）
http://www.56.com/u96/v_NTgyMDA5OTc.html

★東京23区：出張マッサージ店　ジャスミン★
　　
http://massage10.com (PC用サイト)

http://mg1.jp/u1/msjasmine/ (携帯用サイト）